Yoga is the practice of quieting the mind
Patanjali

Yoga hos Celinah

Uanset hvilken yogaform, du vælger hos mig, inviteres du ind i et nærværende, omsorgsfuldt og præstationsfrit rum, hvor det handler om dig og din krop – præcis som du er.

Yoga handler dybest set om forening mellem krop og sind, og derfor er der ikke så meget fokus på, hvordan stillingerne ser ud udadtil, men mere på hvordan de mærkes indadtil, og på hvordan vi kan bringe nærvær og kontakt til os selv ind i stillingerne.

Det giver os mulighed for at kultivere et mere roligt og fredfyldt rum indeni, hvorfra vi kan møde verden mere centrerede og i balance.

Læs mere om min baggrund

Flere forskellige yogaformer

Jeg underviser i flere forskellige former for yoga. Læs med, og find den yogaform, der passer dig bedst.

Celinah underviser i flere yogaformer